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こんにちは！
健康献立YouTuberのもふちゃんです♪
このチャンネルでは
毎日の献立づくりを楽しく簡単にする方法や
家族を健康にするバランス献立情報
を配信してます！
「献立の立て方、決め方がわからなくて困ってる・・・」
「この料理のレシピを教えて欲しい！」
などなど、疑問質問リクエストはコメント欄にどしどしお願いします♪
特に同年代のアラサー新米主婦の方、絡んでもらえると嬉しいです！
▼今回のメニューはこちら▼
パリジャンサンド
生野菜サラダ
スムージー
ヨーグルト
◆メンタリストDaiGoさんがブルーベリーをおすすめしている動画◆
科学的に最強のおやつがこちら
https://www.youtube.com/watch?v=njkzPin72is&t
